道端アンジェリカさんの美しさのヒミツは半身浴

スリーサイズは上から86-60-88!雑誌『S Cawaii!』や下着ブランド『PEACH JOHN』を中心に、「見かけない日はない!」というほどさまざまな場で活躍する道端アンジェリカさん。 「お酒も食べることも大好き」という彼女の美とスリムの秘密は、ここ数年続けている『半身浴』なんです!

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道端アンジェリカボディへの3ステップ

ゆっくり半身浴を楽しむために、お湯の温度は37~39℃がオススメ。この温度は副交感神経が優位に働く温度と言われリラックスするには最適!

150~200Lのお湯をはり容器のフタ半量(50g)を入れ、「キレイになるぞー!」と念じながらよくかき混ぜてから入浴してください。

入浴前にコップ一杯のお水を飲みます。

入浴中や入浴後にも、たっぷりと水分を補給するようにしてください。

いよいよ入浴タイム!

お好きな音楽を流しながら、読みかけの本を持ち込んで…と心も体もリラックスできる空間にしてください♪

入浴は30~40分程度。ゆっくりと体を温めます。肩が冷えるときは、乾いたバスタオルをかけるといいですよ!

全身浴の場合は、バスパウダーをフタ一杯を目安に入れ、入浴時間を少し短めにするのが◎

長く香りを楽しみたい場合は、少量ずつ数回に分けて入れるといいですよ!

真っ白いサラサラのパウダーは、お風呂に入れるとスーッと溶け込みます。

体調が悪かったり、のぼせたりしたら、お風呂からあがってくださいね、無理をしないで続ける事が大切です☆

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道端アンジェリカさんの美容法

お風呂に入っているのは1時間くらいで湯船に浸かっているのは30~40分ぐらい。

もちろん、このヨガデトックスで半身浴してます♪

お風呂ではマッサージしたり、ボディスクラブでケアしたり、海外のファッション誌を読んだりしているの。 憧れのモデルのボディラインを研究したり、ファッションをチェックしたりして刺激を受けてます。

朝のお風呂は、「よーし、がんばるぞー!」ってヤル気もでるっていうか自分にとって刺激になるものを取り入れる大事な時間。

ちなみに、お風呂では炭酸水を愛飲♪いっぱい汗がかける気がするし、実際いっぱい汗をかいています!

キャンドルやアロマでリラックスタイムなんて事も◎

寝ている間に水分は抜けていくから、まずは補給!そのとき飲むものは、冷たすぎても熱すぎてもおなかがびっくりしちゃうからぬるめのお湯で。レモン汁を2~3滴入れるのがお気に入り。

お風呂上りは軽めにヨガやストレッチをすると、1日中代謝がよくなる気がする!

オフの日は走ったり、泳ぎに行ったりして体を動かしています。最近はサイクリングも始めてみました♪

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道端アンジェリカさんの香りへの想い

自ら、エッセンシャルオイルを調合して気分に合わせた香りを楽しむ道端アンジェリカさんは「女性は常に心と体が繋がっている」と考えています。



ふと、漂ってきた香りに懐しい思い出が蘇ったりしますよね。嗅覚は五感の中でも本能に近い原始的な感覚なんです。



道端アンジェリカさんは、忙しい毎日の中でお風呂の時間は『ゆっくり自分と向き合う大切な時間』として考えているそうです。

その大切な時間を、キャンドル灯して好い香りに包まれ、極上の癒しの空間として過ごす、ちょっとした贅沢。

ヨガデトックスは、ほのかに甘く少しローズに似たゼラニウムをベースに、フローラルの柔らかさと柑橘系の爽やかさを合わせ持ったがプチグレン、ヴィーナスが息子の傷を洗い癒すために使用したという伝説が残るマヨナラをプラス。 ヨガデトックスの香りは道端アンジェリカさんの大好きな香り。

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道端アンジェリカさんのバスパウダー

道端アンジェリカさんの美意識の高さと、美容成分や香りの豊富な知識に、研究員もタジタジ…。

開発中は、試作を道端アンジェリカさんが入浴してチェックを、何度も繰り返してようやく道端アンジェリカさんが納得するバスパウダーが完成!

道端アンジェリカさんのイイものを作りたい!という情熱に、「コストが…」という部分も涙を呑んで調整をしました。

タラソヒーリングでも使用される、天然マグネシウムを豊富に含んだフランスのブルターニュの海水のミネラルバランスをそのまま活かしたスプレードライパウダー。 天然マグネシウム塩が、海水の約7倍も!頑張る体をっかりいたわる必須ミネラルとして注目されています。

5月の節句で菖蒲湯として昔から親しまれている菖蒲とおなじみのショウガのエキスで、お肌をより健やかな状態へと導きます。

植物の特性を活かしたインドに古くから伝わる健康法であるアーユルヴェーダハーブのウコンとツボクサでしっとりうるおい肌へ。

肌に優しい化粧品・低刺激性化粧品に配合されるキハダ樹皮エキスは、天然保湿成分として人気が高く、レモングラスエキスと共に肌を清潔に保ち、艶肌へと導きます。

ビタミンCとミネラル豊富なアンマロク果実エキスとフラボノイドやタンニン、多糖類など、お肌をすこやかに保つ成分が多く含まれているヨモギ葉エキスで美肌へ。

和漢では二千年近くの昔から使用されていたハス胚芽エキス、バストケアのクリームとしても使用されているディオスコレアビロサ根エキス、ユーカリ葉に含まれるポリフェノールには、リフレッシュ効果があり、ベルゲニアリグラタ根エキスでキメを整えてみずみずしいハリのある素肌を保ちます。

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入浴法のススメ

若男女お風呂が大好きな日本人!

入浴は体を清潔にするだけでなく、体を温めて、心身をリラックスさせ、疲れをとるなど、お風呂に入るだけでさまざまな効果があります。

脂肪の分泌が良くなり、自分由来でお肌を守るってくれるなんて事も!汚れを落としてうるおいを保ちましょう。

バスタイムは美肌作りタイム♪

体が温まると毛穴が開き、汗と脂でできる皮脂の分泌が盛んに。皮脂はうるおいを守り、お肌のバリア機能もあります。

全身に水圧がかかり、足に溜まった血液が押し上げられて、血液の循環が良くなります。 筋肉の疲れもほぐれ、リンパの流れも良くなるので、マッサージ効果と同じです。

重力から解放され、体が軽くなりますよね。

まるで羊水の中にいるよう。体重を支える関節や筋肉への負担が軽減され、緊張がほぐれてリラックスできます。

副交感神経が優位に動き、精神的な疲れに効果的です。1日の疲れを、ぬるめのお湯でゆっくり溶け出させましょう。 お風呂の温度は37~39℃がオススメです。

交感神経が優位に動き、新陳代謝が促進され心も身体もリフレッシュ!やる気をだしたい時にサッとつかってみましょう。 お風呂の温度は40~43℃オススメです。

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